我已经好长时间没看跑男了，这次因为有我喜欢的嘉宾，成毅，李一桐，然后我就看了一期，然而我的感受只有，what，what，what，和三个大写的黑人问号脸?
第一个游戏是藏族人说他们的语言然后嘉宾去传递 ，先不说这游戏到底有多没意思，然而这么一个简单的传递，这些人都记不住说的是什么，还能传错，不必说，肯定是节目组故意让嘉宾传错的，电视上的一群嘉宾还在那里尬笑，有什么好笑的?此时我的内心就只有:就这?就这?
第二个游戏更加无聊，不告诉嘉宾他们各自点的是什么的情况下让全部嘉宾点菜
首先，肯定《奔跑吧黄河篇》的时代意义和社会担当。
作为国家广播电视总局脱贫攻坚重点广播电视节目，《奔跑吧黄河篇》借助《奔跑吧》这个国民度极高的综艺节目IP，向广大观众展示出黄河流域在“十三五”期间的脱贫攻坚的成果，以极具娱乐综艺的趣味方式，用更加轻松幽默、直观易懂的方式，将脱贫攻坚的现状与成果展示给广大观众，也有助于带动地域经济和旅游发展，巩固与拓展脱贫攻坚成果。
其次，娱乐性和文化宣传性的平衡，值得强化。
《奔跑吧》初时的游戏设置，是能够称得上户外综艺的标杆的
“奔跑吧·黄河篇”奔跑吧黄河篇节目列表~（可惜了我的CP）
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