费了老劲，终于整理好。
FIEST：思政课——国防大学教授金一南
我们经常讲的抗日纪念馆在卢沟桥，本身就是奇耻大辱。卧榻之上岂容他人鼾睡。
多数人，因看见而相信；少数人，因看见而相信。
中国人在完成统一的过程中不许任何力量干预和接入。这不是声明的问题，而是实力的问题。你有没有这样的实力跟决心。
1840——1949——解放，中国人就为“救中国”浴血奋斗；1949——2049要完成伟大的民族复兴，我们当战士给自己就写一句话，反复提醒自己：要做难事，必有所得。一定要做困难的事，干没有干过的
点亮思想之光 嘉奖向学之心 高质量综艺；
思想的光芒，会照进我们每一个人的心间，并永远闪耀。 十二所学校，十二个主题，有美育，有航天，有体育，有音乐，有道德，有文化，看似每一课的不同主题，实则紧密联系，统归为我们在新时代的条件下，应该去感知，去实践，去体味的种种。
今天这个时代，赋予了每个人的可能，我们一定不能辜负这个时代！
班主任（主持人）康辉，每次会去到一个地方
大部分情况下是某个学校，如果是学校的话，首先会关注学校的校训，以此开场；也会去到一些符合上课人物所在的场所，如国家训练场馆；
每一堂课都会有一个类型，比如文学课（王蒙老师）、音乐课（罗大佑老师），有全体起立“上课”和“下课”以及“课间休息”的形式；
节目主体由两小节课组成。第一小节课，老师上课，课代表中途表演，用作串场，连接第二小节课，两节课结束之后会有一个同学提问，所谓的“讨论时间”，课程结束之后将讲义手稿归档
《一堂好课》宏大的真人秀片 实际上是思政课与降低门槛的偏理论基础课
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